Mandalas para que servem e o que são?

Mandalas para que servem e o que são?

Mandala

A Mandala é um elemento milenar cujo significado comum é o bem com a vida e com o que nos rodeia. 
Podem ser figuras baseadas em geometria sagrada, com a utilização de símbolos, desenhos, cores, 
números e palavras. Podem vibrar de fora para dentro e dentro para fora. A sua designação vem do
 sânscrito e significa centro e circunferência. São também conhecidas como círculo sagrado ou mágico. 
Agradáveis de contemplar, prendem o olhar com as suas formas e cores, causando sensações de harmonia e paz.

Utilização

No tempo atual são utilizadas por psicólogos como método de terapia, uma vez que ajudam a fixar a
 concentração e aquietam os pensamentos. Carl Jung relacionou as mandalas a "movimentos em direcção a
 um crescimento psicológico, expressando a ideia de um refúgio seguro, de reconciliação interna e inteireza".

Também servem de instrumento de meditação remetendo ao nosso próprio centro ou seja ao nosso interior.

Criar a nossa própria Mandala (mandalada pessoal) ajuda a abrir o canal para conteúdos internos, no fundo 
chegar a temas pessoais que nunca pensaríamos ser capazes de alcançar e que nos possibilitam algum equilíbrio.

Energia

Ter consciência da energia circular, é perceber que temos força de movimento para que tudo aconteça, no
 final de contas, somos energia que vibra chamada de átomos.

São os nossos pensamentos e acções que nos levam à realidade que vivemos onde pode depender a nossa 
felicidade. Atraímos tudo o que somos e tudo o que temos e por este motivo devemos dar a tenção à nossa 
consciência para perceber o que nos rodeia.

Benefícios

Desenhar uma Mandala é um óptimo exercício de introspecção e meditação com efeito terapêutico, 
ajudando a obter auto disciplina, auto estima, auto afirmação, paz interior, criatividade, sensibilidade musical 
e libertação de stress emocional.

Geometria

Os círculos são universalmente associados à meditação, a cura e o sagrado, que funcionam como chaves 
para os mistérios de nosso interior e que, quando utilizados com este objectivo, remetem ao encontro com os 
mistérios de nossa alma. 

Ter uma Mandala em casa ou aprender a desenhar e pintar pode fazer a diferença!